參與式休閒"與"旁觀式休閒"
"參與式休閒"與"旁觀式休閒"是甚麼? 先說"旁觀式休閒", "旁觀"顧名思義是坐享漁人之利, 只要花費錢財, 就能夠得到服務, 享受, 如看電影, High Tea, 到五星級酒店宅度假, 和旅遊等等, 都是"旁觀式休閒". 像我前陣子也到西安來了一趟古文化之旅, 當刻是可以忘卻所有煩惱, 快快樂樂地吃喝玩樂, 但回到澳門這熟識的地方後, 所有煩惱, 所有記憶都湧回來, 不知道你們會否試過? 我在以前的工作時長期都這樣, 旅行時是天堂, 工作時是地獄, 這是我為何離職的原因, 我不想我長時間生活在地獄中. 那以前在我長期的地獄工作中, 又是如何療癒我自己? 我就用了"參與式休閒". "參與"即有投入有付出的, 如爬山, 打羽毛球, 健身, 做菜, 做甜品, 咖啡拉花, 種植物等等, 這些都是"參與式休閒". 我就特別喜愛咖啡拉花, 和種多肉, 自己親力親為, 動手製作, 緃使中間過程很多工夫(如清洗器具, 研磨咖啡, 打奶泡, 拉花技巧學習, 多肉的光照, 生長特性, 泥土, 裝飾, 澆水等等), 那個成功的滿足感比起用錢買回來來得大. 學會在生活中善於運用這兩種方法, 便不會落入"工作忙賺錢, 休息忙花錢"的狀態, 讓兩者並存, 找到屬於自己的生活方式. 而在這一系列療癒下來, 終於讓我能擁抱我自己.💖 看見多肉的新芽, 覺察新一天來臨. 免費學習更多 👉 【你的人生只是缺少了5堂課】