你知道你的性格類型嗎？稍有不慎，就是做成我們心病的原因
人際關係中的矛盾與我們的性格類型密不可分，你有沒有試過被上司說你不合群，被批評說要懂交際，懂社交，顯得你是異類，最後變成不斷否定自己，甚至反過來改變自己，去迎合他人呢？但這種過度不平衡，違反本性的心理活動，其實很容易引發心病的危機。所以我想藉著這篇文章告訴你，他們說的是不對的，你從來沒有做錯過，而這一切都是因為他們不懂“性格類型的產生＂所引致的。
０１
性格從何來？
“是你的性格問題！＂“是你人的問題！＂我經常都聽到很多人這樣說，哪到底性格是甚麼呢？我希望在你看完這一篇文章之後，不要再這樣說去批評別人呢，因為從來性格的形成都不是我們想怎樣就怎樣，而是由潛意識發展起來的。
性格是怎樣形成的？聽到有很多人說“性格是天生就擁有的＂“是遺傳的＂，這只是對了一部份，而更多的是由後天的經歷所形成的，榮格心理學家說我們的性格由兩類心理功能所形成，一類叫「理性功能」，一類叫「非理性功能」。
「理性功能」是透過經驗所培養出來的能力，因為我們人在成長當中，接觸到各種形形色色的人、事、物的時候，會從中觀察這些人、事、物所產生的影響以及結果，然後從中學習，並透過這種學習來累積經驗，於是漸漸形成對事物的看法，這種理性的判斷能力就叫做理性功能。
「非理性功能」是相反的，不太受當事者的經驗所左右，而是對於出現在眼前的人、事、物，以自己當下的感覺直接做出反應，這一部分就是所謂的天生反應，不需要理性發揮作用的功能，因此就被榮格稱為非理性功能。
這兩種功能互相補充又互相平衡，根據不同的程度的大小和偏向，就形成了我們每一個人不一樣的性格了，這種理論在現在得到廣泛的應用和發展而有所不同，但這在二十世紀的時候已經是非常高水準的見解以及分析了。
０２
榮格８種性格分類
「外傾思維型」
「內傾思維型」
「外傾情感型」
「內傾情感型」
「外傾感覺型」
「內傾感覺型」
「外傾直覺型」
「內傾直覺型」
是不是有點眼花，好像很複雜很難懂😂😵，我剛開始接觸的時候，也是花了一些時間去理解，所以我想用例子來說，這樣比較容易明白。
「外傾思維型」
喜歡研究各種現象，很喜歡去找出一些規則和公式，屬於學者型人物，但如果過度追求所謂的公式和規則，就會硬要將公式和規則套用在所有事物上，甚至強迫別人接受。
「內傾思維型」
同樣喜歡追求公式和規則，但追求點著重於自己的內心世界，因此會常常問“自己到底是誰？＂，若太執著過度的話，就會顯得與人格格不入，很難有人能夠接近他。
「外傾情感型」
會追求大多數人所喜愛的事物，喜歡跟隨潮流的人，在群體中是一個炒熱氣氛的存在。不過如果這類型的人過度發揮其性格特徵時，卻會變成一個失去自我的人，這時候他的內心世界為了挽回這種偏差，他潛意識裡的思維功能就會走到前面，突然變成失去了熱情，充滿著空虛感的人，嚴重的時候就會內心失去了平衡，甚至引發心病。
「內傾情感型」
基本上不太在意旁人的眼光，重視的是自己心靈上的滿足，對財富和社會地位不太重視，但內心是非常細膩又有強烈愛心，對他們來說，為他人奉獻就能得到無比的喜悅，而榮格就是屬於內傾情感型的人。
「外傾感覺型」
是憑著生物本能，即五種感官功能：視覺，聽覺，嗅覺，味覺，觸覺來接受這個世界，基本上不太會追求周遭發生所代表的價值和意義，只追求感官帶給他的感覺。
「內傾感覺型」
這種人就不單純只是感受現實世界的外部姿態，反而著重感受處在現實世界中「自己的內心世界」，所以這種人很適合當一名藝術的評論家。
「外傾直覺型」
對世界抱有很大的好奇心，勇於探索，能夠比一般人先察覺到大家不知道的事物。
「內傾直覺型」
是8種類型中最難被人所理解的，追求著自己有一天能創造出一種自我的發展性，當他想要表達的時候，常常會以詩詞的方式來表現自己的禸心世界，但要外傾性格的人去理解詩詞，可說比登天還難。
以上就是榮格8種性格類型的介紹，但大家不需要執著於到底自己是哪一種類型，而且每一種類型都有機會引發心病，其實我們每一個人同時都擁有以上8種性格的特質，只是在於占比多與少，傾向哪一方比較多。如果你有認識心理學，有認識MBTI 16型人格的話，你就會知道裏面用的也是上面榮格提出的心理屬性來組合的。
０３
人際關係與心病
認識了性格的形成和性格的類型，我們來看看不同性格類型的人在一起的話，會有怎樣的矛盾發生。
一個員工是「外傾思維型」的人，他會強烈地認為整個辦公室就是應該要有規律條理，A4紙就應該放在A4紙的位置上，橡皮圈就應該整齊放在橡皮盒裏，而文件的編排就應該從A to Z，但是這個辦公室就是凌亂，他很生氣，甚至強迫同事們應該要跟規則放置，但沒有用，向上司反映，上司也沒有理會，雖然是公司的規則，但上司認為，只要所有員工準時能完成工作，就不是大問題了，不過在員工心裡，他強烈認為規則就是要跟隨的，別人不做，但他卻做了，心當然就不平衡了。
而老闆是「內傾直覺型」的人，他心中有很多要追求的事，但是沒有人能理解，包括他的員工，於是員工做出來的企案，經常被老闆批評和退回，於是員工感到辛苦做出來的報告卻被否定了很傷感，而其他的員工也紛紛在背後說這老闆實在是太挑剔了。
在這個故事裏，你有沒有看出來，他們當中人際關係的矛盾從何而來，又應該如何應對呢？
除了人際關係，有時候我們會因為工作，因為生活，而把自己的本性壓抑住，當性格上的心理功能太過偏差的時候，便會造成我們內心世界失去平衡，形成心病。
又例如：
一位內向型的員工，他不善言詞，喜歡活在自己的內在世界，但因為工作需要交際的關係，他的上司告訴他，若再這樣不合群，會影響到他將來的評核，於是，他強迫自己變得外向，在酒會上，他強逼自己高談闊論，主動與不認識的人交際，他認為這樣才是對的，他是應該要這樣做，但如果這種反差太過強烈且過度的時候，長久下去，反而會心理失去平衡，造成心病的產生。
所以，我們要通過認識性格類型的特點，了解到自己和他人對待事物的看法都不一樣，我們不要再批評說，甚麼類型的人較好，甚麼類型的人不好，因為各有優缺點，我們要做的是，不要錯誤的離你的本性越來越偏了，只要找到適合自己的領域，也是能夠開創自己的一片天。
０４
結語
我是因心心理諮詢師Candy，願你的人生也是甜甜的。
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